Meditação Terra
Prática regular Meditação Terra
Todas as 3fª
Horário Inverno 19h- 20h
Local Academia Junta de Freguesia Estrela
Trazer almofada e tapete para sentar (há cadeiras)
PRÁTICA:
18h30 – 18h45 Breves instruções Meditação Atenção Plena (Mindfulness) e Compaixão (Metta).
19h00 – 20h00 Meditação guiada e meditação silenciosa.
TODOS SÃO CONVIDADOS
A meditação com a Terra é para toda a gente com ou sem experiência em meditação.
É para todas as tradições, vias espirituais, caminhos filosóficos e culturas.
QUEM SOMOS
O Grupo de Meditação com a Terra é um colectivo de cidadãos espalhados em vários pontos do País, que se manifesta pela situação climática atual e a crise global através da meditação.
A meditação com a Terra é uma ação fundada na compreensão que a mente precede tudo
e que as ações precisam de ser informadas pelo trabalho interior por uma Prática e Ética de:
Evitar o mal, cultivar o Bem e purificar o coração.
Estamos cientes que a prática de atenção plena feita em grupo é uma via poderosa de conexão, de regeneração da terra e da consciência coletiva. Esta prática em comunidade ajuda-nos a desenvolver como agentes de mudança conscientes num momento de profunda transição na história da humanidade, enraizados na prática da Atenção Plena e na visão que a Terra, todos os seus habitantes, incluindo nós próprios somos seres sensíveis profundamente interdependentes.
ORIENTADORAS: Isabel Correia e Filipa Martorell
Isabel Correia: Praticante do Dharma há 18 anos sob orientação de mestres de várias tradições Therava, Zen e Tibetana fez o Retiro de Budismo Tibetano durante 4 anos.
Filipa Martorell: Professora de yoga de Shivaismo de Kashmira, praticante de meditação e formação em fotografia.
REFERÊNCIAS
“Sabemos que muitas civilizações no passado desapareceram e esta nossa civilização também pode desaparecer. Meditar é a ação mais básica e crucial para fazer. Se conseguirmos sobreviver, vai depender disso. Nós estamos aqui para despertar da ilusão da separação. Um despertar coletivo é o que precisamos.”
"A verdade da extinção à nossa frente é um choque terrível, mas ela tem em si o potencial de acelerar o nosso despertar colectivo dando poder a uma profunda transformação no nosso mundo."
CONVITE A MANIFESTAR EM EVENTOS CLIMÁTICOS COM A MEDITAÇÃO TERRA
13 Março - Greve Climática Estudantil
24 Abril - Greve Climática Global
2-6 Junho – ONU Ocean Conference em Lisboa
Com uma profunda gratidão pela vossa atenção e cuidado,
Grupo da Meditação Terra:
Isabel Correia
Alexandre Seguro
Felipa Martorell
Rita Fouto
Paulo Borges
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